凱斯特惠情報站

語言選擇：英語發音 （無任何字幕，跟動作就行）

【大約片長】60分鐘

************內容介紹****************

?

-------------有氧戰鬥 激情四溢


BODY COMBAT 源自一系列搏擊格鬥動作，將中國武術、泰拳、


西洋拳擊、空手道、跆拳道等結合在一起，在注重鍛煉耐力的同時


提高全身的力量和靈活性，進行全面的? 體能調節，消耗大量卡路里，


修整肌肉輪廓，並能自我防衛。精心設計的動作套路配以動感的音樂，


將帶給您前所未有的體能與精神的挑戰；讓您隨心所欲地進行體能訓練，


體會激情、力量和氣勢，而且越投入您就越興奮。

BODYCOMBAT能為我做些什麼？


* 令您擁有健美的體態


* 提高循環系統能力，促進肌肉協調


* 增強肌肉力量，提高敏捷性和靈活性


* 感受全情投入帶來的體能和精神的雙重挑戰


* 刺激神經系統，減少壓力徵兆

是傳統武術搏擊嗎？


NO！BODYCOMBAT融合了多種搏擊格鬥動作，但是並非對抗練習課程，


目的在於鍛煉肌肉力量和靈活性，配有動感音樂的全身訓練，


帶給您體能和精神上的挑戰。
陽台防水修繕

會帶來運動傷害嗎？


台中廚房改建 NO！以健身為目的的搏擊格鬥訓練，將帶給您武士般的感覺，


體會力量和氣勢，隨著音樂隨心所欲的進行體能訓練，不用擔心被對手


擊倒或者其他運動傷害。


能提高防身自衛能力嗎？


YES！融合各種武術精華動作的健身操，除了能減肥、塑形、提高心肺功能、


協調性、靈敏度外，您還能學習到防身自衛的基本要領，提高防身自衛的能力.