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[玉山最低比價網] 有氧搏擊操46教學 DVD+CD $408
20130731s_有氧搏擊操46教學 DVD+CD
語言選擇：英語發音 （無任何字幕，跟動作就行）
【大約片長】60分鐘
************內容介紹****************
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-------------有氧戰鬥 激情四溢
BODY COMBAT 源自一系列搏擊格鬥動作，將中國武術、泰拳、
西洋拳擊、空手道、跆拳道等結合在一起，在注重鍛煉耐力的同時
提高全身的力量和靈活性，進行全面的? 體能調節，消耗大量卡路里，
修整肌肉輪廓，並能自我防衛。精心設計的動作套路配以動感的音樂，
將帶給您前所未有的體能與精神的挑戰；讓您隨心所欲地進行體能訓練，
體會激情、力量和氣勢，而且越投入您就越興奮。
BODYCOMBAT能為我做些什麼？
* 令您擁有健美的體態
* 提高循環系統能力，促進肌肉協調
* 增強肌肉力量，提高敏捷性和靈活性
* 感受全情投入帶來的體能和精神的雙重挑戰
* 刺激神經系統，減少壓力徵兆
是傳統武術搏擊嗎？
NO！BODYCOMBAT融合了多種搏擊格鬥動作，但是並非對抗練習課程，
目的在於鍛煉肌肉力量和靈活性，配有動感音樂的全身訓練，
帶給您體能和精神上的挑戰。
陽台防水修繕
會帶來運動傷害嗎？
台中廚房改建 NO！以健身為目的的搏擊格鬥訓練，將帶給您武士般的感覺，
體會力量和氣勢，隨著音樂隨心所欲的進行體能訓練，不用擔心被對手
擊倒或者其他運動傷害。
能提高防身自衛能力嗎？
YES！融合各種武術精華動作的健身操，除了能減肥、塑形、提高心肺功能、
協調性、靈敏度外，您還能學習到防身自衛的基本要領，提高防身自衛的能力.
相關時事新聞推薦 （路透葉里凡23日電）亞美尼亞一批武裝男子在首都葉里凡挾持人質，藏匿在警察局近一週，昨天在釋放最後4名人質後，仍拒絕繳械，反而堅持要求總統薩奇席恩下台。 人數不明的槍手17日占領警察局，要求釋放遭監禁的反對派領袖賽菲里安（Jirair Sefilian）。槍手殺害1名警察，另挾持9名警察當人質，同日釋放2人，隔日再釋放3人。 民眾20日到警察局外集結示威，表示支持槍手所提要求，與警方發生衝突。薩奇席恩（Serzh Sarksyan）至今未表示有意使用武力終結此僵局，或釋放賽菲里安。 政府同意讓媒體進入警察局後，槍手昨天釋放最後4名人質，當中包括葉里凡（Yerevan）的副警長及全國警察副首長。 積極參與賽菲里安「制憲國會」運動的阿維提斯揚（Varuzhan Avetisyan）站在警察局內院對記者說：「我們無意放下武器，這裡是自由亞美尼亞的中心，我們期望這個氣氛可散布到整個亞美尼亞。」 阿維提斯揚譴責他稱為普遍的貪污及執政黨獨大，他說，他的運動及槍手的主要訴求即是總統下台，接著舉辦選舉及通過新憲法。中央社（翻譯）
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